周琦在NBA坐冷板凳那时候的三分准的一批，半只国家队亚运夺冠，那是他运动生涯状态最好的阶段之一（另外一段是第一次打澳洲联赛）

　　周琦在NBA坐冷板凳那时候的三分准的一批，半只国家队亚运夺冠，那是他运动生涯状态最好的阶段之一（另外一段是第一次打澳洲联赛）

　　quora上有人问过一个职业篮球员动员一天什么样，有一个芬兰的职业球员回答7点起床10点－1点训练有时候比较轻松有时候训练量大一点，内容和cba的差不多，热身，技能训练，战术训练，力量训练，看比赛录像，分析对手等等，1点之后洗澡吃饭，下午2：30以后就是自由时间，他自己用这些时间更新自己的社交媒体频道写词剪辑视频啥的，有人打游戏，反正就是自己时间自己安排，晚上行10点多就睡了

　　估计nba可能强度大点，训练师好点，自己加练方便点，等等，郭艾伦发烧一天还训练8小时，杨鸣还提醒他悠着点，训练这玩意儿主要看自己，纪委也说了，你去美国特训不错，但是关键是回国以后保持，可能在美国保持得比较好

　　quora上有人问过一个职业篮球员动员一天什么样，有一个芬兰的职业球员回答7点起床10点－1点训练有时候比较轻松有时候训练量大一点，内容和cba的差不多，热身，技能训练，战术训练，力量训练，看比赛录像，分析对手等等，1点之后洗澡吃饭，下午2：30以后就是自由时间，他自己用这些时间更新自己的社交媒体频道写词剪辑视频啥的，有人打游戏，反正就是自己时间自己安排，晚上行10点多就睡了

　　估计nba可能强度大点，训练师好点，自己加练方便点，等等，郭艾伦发烧一天还训练8小时，杨鸣还提醒他悠着点，训练这玩意儿主要看自己，纪委也说了，你去美国特训不错，但是关键是回国以后保持，可能在美国保持得比较好

　　第二，心态不一样。在NBA你去争夺比赛时间，训练场上要拿出110%的努力，在国内训练时80%足够用了，大环境如此。

　　第二，心态不一样。在NBA你去争夺比赛时间，训练场上要拿出110%的努力，在国内训练时80%足够用了，大环境如此。

　　周琦在NBA坐冷板凳那时候的三分准的一批，半只国家队亚运夺冠，那是他运动生涯状态最好的阶段之一（另外一段是第一次打澳洲联赛）

　　周琦在NBA坐冷板凳那时候的三分准的一批，半只国家队亚运夺冠，那是他运动生涯状态最好的阶段之一（另外一段是第一次打澳洲联赛）

　　去NBA可以的真实目的，是为了抬高回CBA的身价，其实大家都心知肚明，根本没有打NBA的实力，如果仅仅是为了提高实力欧洲，澳洲不是最好的吗？但你看有人去欧洲吗？主流联赛去不了，非主流的也可以去啊，但几乎没有人去，除非逼不得已

　　去NBA可以的真实目的，是为了抬高回CBA的身价，其实大家都心知肚明，根本没有打NBA的实力，如果仅仅是为了提高实力欧洲，澳洲不是最好的吗？但你看有人去欧洲吗？主流联赛去不了，非主流的也可以去啊，但几乎没有人去，除非逼不得已

　　在NBA训练也比在CBA比赛强，专业程度不是一个级别，只不过你要是太边缘球队可能对你也不重视，就得靠自己去练了

　　在NBA训练也比在CBA比赛强，专业程度不是一个级别，只不过你要是太边缘球队可能对你也不重视，就得靠自己去练了

　　加鲁巴就是个例子，自费买断去NBA，可是训练了几年了，奥运会表现属于一坨级别的。

　　加鲁巴就是个例子，自费买断去NBA，可是训练了几年了，奥运会表现属于一坨级别的。

　　第一，训练水平不一样。国内别看那么长的训练时间，其实效果比NBA差太远第二，心态不一样。在NBA你去争夺比赛时间，训练场上要拿出110%的努力，在国内训练时80%足够用了，大环境如此。

　　第二，心态不一样。在NBA你去争夺比赛时间，训练场上要拿出110%的努力，在国内训练时80%足够用了，大环境如此。

　　CBA 能提升天赋球员的上限吗？ 训练 教练 比赛水平 跟美国 和欧洲 在同一个水平线吗？ 看看曾凡博 张镇林这些刚回来CBA的时候， 都是即战力然后这些年原地踏步 ，什么原因 没点数？ 20支球队 19支都是国内教练 ， 国内教练 公认的垃圾 搞人情世故 还迷信呢

　　CBA 能提升天赋球员的上限吗？ 训练 教练 比赛水平 跟美国 和欧洲 在同一个水平线吗？ 看看曾凡博 张镇林这些刚回来CBA的时候， 都是即战力然后这些年原地踏步 ，什么原因 没点数？ 20支球队 19支都是国内教练 ， 国内教练 公认的垃圾 搞人情世故 还迷信呢

　　关键是训练，cba训练比nba差距大到你无法想象，想想王奶奶怎么训练的。

　　关键是训练，cba训练比nba差距大到你无法想象，想想王奶奶怎么训练的。

　　肯定有经典理论“去NBA训练都比CBA打球强”。加鲁巴就是个例子，自费买断去NBA，可是训练了几年了，奥运会表现属于一坨级别的。

　　加鲁巴就是个例子，自费买断去NBA，可是训练了几年了，奥运会表现属于一坨级别的。

　　CBA降薪，只要想挣钱就出国打球去，不是崇洋，免费高清体育直播国外的篮球联赛水平就是比CBA高，就连小日本的几个球员都能在国际赛场上乱杀

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　　第一，训练水平不一样。国内别看那么长的训练时间，其实效果比NBA差太远第二，心态不一样。在NBA你去争夺比赛时间，训练场上要拿出110%的努力，在国内训练时80%足够用了，大环境如此。

　　第二，心态不一样。在NBA你去争夺比赛时间，训练场上要拿出110%的努力，在国内训练时80%足够用了，大环境如此。