西班牙足球史上最具才华的7号，“指环王”忧郁、寂寞且命运多舛。1996年劳尔首次代表国家队出战对捷克队的比赛，他在西班牙队的表现决定了球队的成绩。在2000年欧锦赛预选赛中，劳尔表现优异，但在对法国队的四分之一决赛中最后一刻罚失点球，使得西班牙队过早的打道回府。劳尔在国际赛场上的矛盾表现令人感到困惑，这也使得他一度在阿拉贡内斯的国家队里消失。

　　不过即便如此，劳尔仍是西班牙国家队进球纪录保持者。劳尔在1997年当选为西班牙年度最佳球员，2001年荣获世界足球先生铜奖，2004年被国际足联评选为100大现役球足球直播星。